مقالاتكيف اتخلص من إدمان الهاتف؟ إليك نصائح للتقليل من استخدام الهاتفهل تشعر بالانزعاج عندما ترى أحدهم يستخدم هاتفه المحمول بشكل متواصل؟هذا الأمر يبدو مألوفًا لدى الكثيرين في عصر الحديث، حيث اصبحنا نعتمد على الهاتف... أكمل القراءة