القلب هو العضو الأساسي في جسم الأنسان ، وهو عبارة عن مضغة لضخ الدم الى جميع أجزاء الجسم ، ويعمل بأنتظام على طول الحياة ،لاسامح الله قد يعاني القلب من عدة مشاكة ونحن نغفل عنة ، مثل عدم أنتظام ضربات القلب قد يدق بسرعة كبيرة أو ببطئ شديد ، وليس لدينا الوقت الكافي لمراجعة الطبيب دورياً لأجراء الفحوصات الازمة.
يزن القلب من 200 الى 425 أغراماً ويضخ مايقارب 7541 لتر من الدم وعدد نبضاتة تصل الى 100 الف نبضة في اليوم ، يتراوح عدد دقات القلب من 60 الى 90 دقة في الدقيقة وقد تصل عدد دقاتة الى 100 دقة في الدقيقة عند القيام بجهد معين ، على كل شخص أن يراقب عدد نبضات القلب عن قرب.أننا ليس لدينا الوقت الكافي للذهاب الى العيادة لأجراء تخطيط للقلب ، وفي نفس الوقت كل منا لدية هاتف ذكي.
يحتوي الهاتف الذكي على مستشعرات حساسة وهي متوفرة في الهواتف الحديثة وهو مستشعر صغير يكون بجور الكامرة اعلى الأفلاش ، ويستخدم لقياس نبضات القلب ، اما في الأجهزة الغير مدعومة بهذا الحساس فهي بكل تأكيد تحتوي على كامرة.
وللحفاظ على صحتكم ومزيداً من المراقبة لحالة القلب ، نهديكم تطبيق لقياس عدد ضربات القلب بواسطة الكامرة فقط ، التطبيق يحمل اسم “Heart Rate Monitor” أنتقل الان بالتمرير الصفحة الى الأعلى للنزول أسفل التدوينة فهنالك تجد رابط تحميل التطبيق ، بعد التحميل والتثبيت ، أفتح التطبيق.
ضع أحد أصابع اليد اليسرى على الكامرة الخلفية ، أذا كان هاتفك لا يحتوي على حساس قياس ضربات القلب ، ولا تحركة وبقة ثابتاً الى أن يكمل قياس عدد دقات قلبك ، وللتأكد أعد هذة العملية ثلاثة مرات ، وأذا حصلت في كل مرة على نفس القيمة ، فهذة هي عدد دقات قلبك .
مادام الهاتف معك ومثبت بة هذة التطبيق ، فأعمل على قياس عدد دقات قلبك في كل وقت للتأكد من صحتة وأذا لاحظت وجود أرتفاع أو أنخفاض عدد النبضات عن الحد الطبيعي فعليك بمراجعة الطبيب فوراً.
التطبيق صادق في قراءة عدد دقات القلب ، وحقيقي 100% ، من القائمة الجانبية يمكن الدخول الى STATS وهو جدول بيانات تجد فية كل عملية قياس بواسطة التطبيق لعدد دقات القلب في الشهر أو الأسبوع أو جميع الأوقات ، أضافة الى وجود بعض الاعدادات مثل أدخال بياناتك كم وونك وطولك الى غير ذلك .
رابط تحميل التطبيق:
من هنا
يعتبر متجر Google Play هو المتجر الرسمي للحصول على التطبيقات والألعاب، لذلك شركة غوغل تنصح بتنزيل كل ما تحتاج الية…
بعد فترة من أستخدام الموبايل في لعب الالعاب ومشاهدة مقاطع الفيديو وتحميل الملفات وغيرها، تظهر علية بعض المشاكل والتي اغلبها…
الذكاء الاصطناعي أصبح متوفراً على شكل أدوات، حيث أن جميعها مشتق من المصدر الاساسي، حيث تم تطويرة وأضافة ميزات جديدة،…
هل تريد مشاركة لعبة مثيرة مع صديقك؟ أو عرض صورة مضحكة؟ أو ربما تريد مشاركة شخص ما في حل مشكلة…
بفعل وجود بعض التطبيقات يمكننا أضافة ميزات مفيدة للهاتف الذكي، وهي تساعدنا في التحكم بالهاتف دون لمسة ، والأهم من…
أن لعبة Pubg Mobile من أكثر الالعاب شهرة في الوقت الراهن، البعض محترف في اللعبة ويمكنة التغلب على الخصوم بسرعة،…
الخصوصية وملفات تعريف ألأرتباط : يستخدم موقعنا الألكتروني ملفات تعريف ألأرتباط (كوكيز). تعني متابعة أستخدام الموقع الويب هذا أنك توافق على أستخدامها, لضمان جودة الخدمة وتحسينها وحل المشاكلها .
سياسة الخصوصية
